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Técnica · Resistência · Agilidade
Boxe
Esporte de pugilismo, trabalhando golpes e defesas com as mãos, com movimentações e esquivas te dando liberdade na luta em pé.
- Footwork e esquivas
- Combinações e Defesas
- Agilidade e Movimentação
Transforme
seu corpo
e sua disciplina.
Quem treina você
FORREST
GABRIEL
Personal Trainer e Personal Fight especializado em criar resultados, com treinos personalizados de acordo com sua rotina, objetivo e nível de condicionamento.
Praticante de Boxe, Muay Thai e musculação desde os 14 anos, atleta amador e estudante continuo na área promovendo resultados reais.
Forrest Fight Team
Since 2020 · Goiânia
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Boxe
Técnica apurada, resistência cardiorrespiratória e desenvolvimento de agilidade, reflexo e controle defensivo.
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Muay Thai
Disciplina, força explosiva e domínio das oito armas, com foco em desempenho e evolução técnica.
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Musculação
Hipertrofia, Emagrecimento e condicionamento físico através de estratégias de treino inteligentes e progressivos.
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Acompanhamento de verdade
Treinamento adaptado para a sua realidade e objetivo, sendo acompanhado presencialmente e a distância.
Filosofia de treino
Organização de treinamento construído para que haja constância e desenvolvimento. Alongamentos, Treinos específicos "Força, Circuitos, Lutas".
Modalidades
Três caminhos.
Um propósito.
Treinos sob medida para sua rotina, seu nível e seu objetivo.
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Constância · Força · Combate
Muay Thai
Disciplina, força explosiva e domínio das oito armas, com foco em desempenho e evolução técnica.
- Clinch e joelhadas
- Chutes Altos, Médios e Baixos
- O esporte completo em pé
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Estética · Força · Emagrecimento
Musculação
Hipertrofia, Emagrecimento e qualidade de vida para todas as idades com treinos montados com ou sem equipamentos.
- Hipertrofia
- Emagrecimento
- Longevidade com saúde
Diferenciais
Por que treinar
comigo
Treino premium não é luxo, é estrutura, método e presença total no seu processo.
Movimento real
Técnica em ação
Atendimento a domicílio
Vou até você com todos os equipamentos: luvas, bandagens, caneleiras e o que for preciso.
Flexibilidade total
Horário e local definidos por você. Casa, condomínio, parque ou estúdio — onde fizer sentido.
Treinos personalizados
Organização de treino montada conforme a sua realidade, objetivo e local de treinamento.
Foco em evolução real
Acompanhamento Presencial e a distância, potencializando seu resultado de onde você estiver.
Consultoria Online
Seu acompanhamento vai além do treino presencial.
Incluso no Plano Premium
Muay Thai · Goiânia
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Vídeos exclusivos
Vídeos demonstrativos exclusivos meus, dublados e legendados te ensinando como realizar o exercício.
02
Suporte Diário
Tire Dúvidas, mande vídeos para correção e receba feedback ao longo da semana via whatsapp.
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Adaptação de intensidade
Mudança de intensidade de treinamento semanal, por meio disso, saímos do tédio e aumentamos seu resultado.
04
Acompanhamento de verdade
Tenha suporte diário, adaptação de treino e resultado real.
Planos · Valores · Planos · Valores ·Planos · Valores · Planos · Valores ·
Planos
Escolha a sua intensidade
Dois planos pensados para diferentes momentos. Mesma dedicação, mesma constância.
Plano
Light
Para começar de verdade
- Treino Presencial (Muay Thai, Boxe, Musculação)
- Avaliação para planejamento
- Adaptação de horários e local
- Equipamentos Inclusos
Mais escolhido
Plano
Premium
Resultado Intensificado
- Treino Presencial (Muay Thai, Boxe, Musculação)
- Avaliação para planejamento
- Adaptação de horários e local
- Equipamentos Inclusos
- Consultoria Online PREMIUM (Alterado a cada 2 meses)
- Acompanhamento das 06h - 22h, todos os dias
- Vídeos exclusivos de correção
- Aplicativo de treinamento
- Consultoria Alimentar via nutricionista (adaptado a cada 2 meses)
Localização
Atendimento em
Goiânia
Treinos realizados na sua casa ou local de preferência.
Atendimento em toda Goiânia, com deslocamento até o aluno — casa, condomínio, parque ou estúdio.
- Atendimento a domicílio
- Parques e áreas abertas
- Locais de sua preferência
Resultados Reais
Antes e depois
Transformações reais com acompanhamento personalizado.
Aluno · Consultoria Online
3 meses de acompanhamento
Perda de gordura + ganho de massa
-10kg
Feedback real
Direto do WhatsApp
Resultado comprovado
Resultados Reais
O que dizem
os alunos
"“As aulas do Gabriel são incríveis! Dinâmicas, funcionais e adaptadas pra quem tem objetivos ou quer manter o corpo ativo e saudável. Ele é disciplinado, cumpre horários e conduz treinos com profissionalismo e energia. Recomendo!”"
Lucas M.
Aluno · Musculação + Boxe
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"Comecei do zero no Muay Thai. A didática, a paciência e a estrutura dos treinos me fizeram evoluir muito mais rápido do que eu esperava. Recomendo demais."
Camila R.
Aluna · Muay Thai
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"A consultoria online é o que separa o Gabriel de qualquer outro personal. Suporte real, todo dia, com correção de execução por vídeo. É outro nível."
Bruno A.
Aluno Premium
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L
C
B
R
+50 alunos
treinando comigo em Goiânia
5.0
Próximo passoComece sua
Comece sua
transformação hoje.
Vagas limitadas para manter o acompanhamento individual de qualidade. Fale agora pelo WhatsApp e garanta seu horário.
Resposta em minutos · Atendimento em Goiânia